入浴のススメ

皆さん、ゆっくりお風呂に浸かっていますか？

お風呂に浸かると体が温まり、
血行が促進され新陳代謝が活発になります。
副交感神経が優位になり、リラックス状態となり安眠に導きます。
筋肉や関節の緊張が緩み、過敏になった神経を抑えてくれます。
また、水圧によってむくみの解消
浮力によって筋肉や関節の緊張緩和

などなど、健康にとても良い効果が期待できます✨

ビオマルシェジャスミンでおすすめしている入浴剤

＊ヒマラヤ岩塩バスソルト
　水素入浴・デトックス入浴
2種類ございます😊
どちらも天然の岩塩を使用しており、ミネラルたっぷり♡
お風呂上がりはポカポカ、お肌はつるつるになります♡

香りが欲しいな〜という方は
＊KENSO　バスオイル
がおすすめ✨
4種類から、あなたにぴったりの香りや作用が見つかるはずです✨

まだまだ夜は冷えるので
お風呂にゆっくり浸かって体を温め
お肌つるつる♡
健康効果アップ♡
目指しましょう❣️